SAĞLIKLI YAŞAM FARKINDALIĞI EĞİTİMLERİNİN İKİNCİ OTURUMU GERÇEKLEŞTİ

Batı Trakya Azınlığı Yüksek Tahsilliler Derneği bünyesinde faaliyet gösteren Mesleki Tanıtım ve Rehberlik Kolu , 15 Mart 2024 Cuma günü öğrencilere yönelik “Ruh Sağlığımı Nasıl Koruyabilirim ?” başlıklı bir eğitim programı gerçekleştirdi.Konuşmacı olarak programa katılan Uzman Psikolog Sibel Top , sunumuna “ Ruh Sağlığı ” kavramının tanımını yaparak başladı.Ergenlik döneminin özelliklerinden , bu dönemde yaşanabilen sıkıntılardan , olumsuzluklarla baş edilemediği durumlarda ortaya çıkabilen rahatsızlıklardan bahsetti.Bu dönemde gençlerin daha iyi hissetmeleri için neler yapabilecekleri ile ilgili konuştu.Ruhsal sağlığımıza nelerin olumlu etkiler yapabileceğini tartışmaya açtı.Psikoloji Bilim Dalı , alt dalları ve bu alanda kullanılan yöntemlerle ilgili öğrencilere bilgi verdi.Psikologlar için etik ilkeler konusu ile konuşmasını tamamladı. Etkileşime dayalı bir iletişim ortamında geçen “Sağlıklı Yaşam Farkındalığı” programının bu oturumunda bizimle bilgilerini paylaşan uzmanımıza teşekkür ediyoruz.