KİŞİSEL GELİŞİM ATÖLYE ÇALIŞMALARININ ÜÇÜNCÜ OTURUMUNDA “GENÇLER İÇİN ÖZGÜVEN’’ KONUSU İŞLENDİ

Batı Trakya Azınlığı Yüksek Tahsilliler Derneği bünyesinde faaliyet gösteren Mesleki Tanıtım ve Rehberlik Kolu, 2 Şubat 2024 tarihinde “Kişisel Gelişim Atölyeleri” çerçevesinde “Gençler İçin Özgüven” başlıklı konunun ikinci bölümünü atölye çalışmalarının üçüncü oturumunda gerçekleştirdi.Lise son sınıf öğrencileri Hayrunnisa ve Beyza birlikte hazırlamış oldukları sunumla, Olumlu Olanı Besle Olumlu Olan Büyüsün, Her Karanlığın Bir Aydınlığı Vardır, Şartların Beni Sınırlamasına İzin Vermem başlıklı üç kuralı kapsamlı bir şekilde irdelediler. Öncelikle yaşamımızda olaylara karşı sergilediğimiz tutumun önemli olduğu, olumlu bir bakış açısıyla her şeyden keyif alabileceğimize dikkat çektiler. Ardından şükretmenin huzuru ve mutluluğu beslediğine de değinerek, kendimize ve başkasına karşı şefkat gösterdiğimiz takdirde dünyaya sevgi ve nezaket dolu bir enerji göndereceğimize vurgu yaptılar. Devamında pasif, agresif ve girişken iletişim cümlelerine örnekler verdiler ve aynı zamanda kendilerine yönelik kullandıkları iletişim şekli farkındalığı da oluşturdular. Ardından duygularımızı ifade etme şeklimiz, hayattaki seçimlerimiz ve sorumluluklarımız konuları üzerinde de duruldu.Son kuralda da hayatımızda olasılıkların olduğu, hayal gücünün önemi ve kararlılık gösteren davranışlara verilen örneklerle konunun anlaşılması sağlandı. Aynı zamanda iç huzura giden yollardan da bahsedilerek, farkındalık meditasyonu egzersizleri iç huzura giden yolda da uygulanabileceği bilgisi verildi. sonuç olarak, öğrencilerin bu çalışmadan kazanım elde etmeleri sağlandı